Để có thể thoải mái với các hoạt động vui chơi ngoài trời, dạo phố ngày nắng nóng, bạn cần chọn kem chống nắng đúng cách. Và tương tự, để giúp hồi phục làn da trắng sáng, bạn cũng cần phải biết cách chọn kem trắng da phù hợp.
Từ dạo phố cho đến đi chơi xa, leo núi, tắm biển, v.v... những hoạt đồng này đề đòi hỏi làn da bạn phải trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng nên việc chọn kem chống nắng để bảo vệ làn da do đó trở nên cần thiết. Cùng Mỹ Phẩm Ngoại Nhập tham khảo một số phương cách dưới đây để bảo vệ và chăm sóc da tối đa.
Chọn đúng kem chống nắng
Kem chống nắng có SPF có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên và loại chống nắng phổ rộng (có khả năng chống lại các tia cực tím) là điều rất cần thiết khi tiếp xúc với ánh nắng gắt ngày hè.
Bạn có thể tham khảo thêm cách chọn kem chống nắng đúng cách tại: http://myphamngoainhap.vn/bi-quyet-lam-dep/huong-dan-cach-chon-kem-chong-nang-dung-cach.html
Thoa kem chống nắng đúng cách
Nhiều người thường nghĩ chỉ nên thoa kem chống nắng khi trời nắng chang chang còn khi trời râm mát là điều không cần thiết. Tuy nhiên, da bạn vẫn có thể bị tia tử ngoại tấn công ngay cả khi trời râm mát, quang mây, và đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài trời trong khoảng từ 9 giờ sáng - 5 giờ chiều.
Đối với các loại kem chống nắng hóa học, bạn sẽ cần thoa kem lên da 20 phút trước khi ra ngoài, trong khi đó, những loại kem chống nắng khoáng (có chứa titanium dioxide và kẽm oxide) lại có khả năng bảo vệ da ngay khi vừa thoa lên. Để phát huy hiệu quả bảo vệ da tối đa, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau 2 tiếng mỗi lần.
Kết hợp kem chống nắng với trang điểm như thế nào?
Trước khi trang điểm, bạn thường thực hiện công đoạn dưỡng da. Với những người tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên cần đến việc bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ bối rối không biết nên thoa kem dưỡng da trước hay kem chống nắng trước. Câu trả lời chính xác là bạn nên thoa kem chống nắng sau cùng.
Việc trang điểm có thể giảm tác dụng của kem chống nắng nếu bạn không biết cách. Để tăng hiệu quả chống nắng, bạn nên chọn kem nền và phấn phủ có SPF (thường là từ 15 - 25). Ngoài ra, các thao tác khi trang điểm với kem chống nắng cũng khá quan trọng. Sau khi thoa kem chống nắng, hãy đợi khoảng 3 - 5 phút rồi mới tán kem nền và khi đánh nền, hãy sử dụng cọ hoặc mút trang điểm thay vì dùng tay. Cuối cùng, phủ lên da một lớp phấn có SPF. Trong ngày, việc thi thoảng dặm lại phấn không chỉ giúp "tút tát" lại lớp make up của bạn mà còn củng cố thêm khả năng chống nắng cho da mặt.
Kem dưỡng trắng da
Song song với việc bảo vệ da bằng kem chống nắng vào ban ngày, bạn rất nên bổ sung thêm kem dưỡng trắng cho da khi ở nhà. Để dưỡng sáng da một cách an toàn, bạn hãy chọn những loại kem có một trong số những thành phần như arbutin, kojic acid, vitamin C, glutathione, niacinamide, v.v...
Đối với kem dưỡng, cách tốt nhất là thoa kem lên da khi da còn hơi ẩm và vỗ nhẹ để các thành phần dưỡng được "kích hoạt". Ngoài ra, khi ngủ trong phòng máy lạnh, bạn nên đầu tư một chiếc máy phun sương để da không bị khô, mất nước. Ngoài ra, để góp phần tránh cho da bị sạm sau khi đi ngoài nắng, bạn cũng nên "thủ" sẵn 1 lọ xịt khoáng trong túi để xịt lên da thường xuyên. Cách này sẽ làm dịu da nhanh chóng, ngăn chặn quá trình sản sinh melanin - thủ phạm gây nên tình trạng sạm da và tàn nhang.
Với những kiến thức cơ bản về kem chống nắng và kem dưỡng da ở trên, hy vọng bạn sẽ áp dụng đúng để bảo vệ tốt nhất cho làn da của mình.
Theo Falabella / Trí Thức Trẻ
––––––––––––––––––––––-––––––––––––––––––––––-––––––––––––––––––––––-
3 LOẠI KEM CHỐNG NẮNG TỐT NHẤT HIỆN NAY
Kem chống nắng Heliocare Cream SPF 50:
Được phân phối rộng rãi tại các cửa hàng làm đẹp, các tiệm thuốc tây, Heliocare Cream SPF 50 - kem chống nắng được nhiều người ưa chuộng chọn lựa là một trong những giải pháp chống nắng hoàn hảo.
Kem chống nắng Heliocare SPF 50 là sản phẩm giúp bạn chống lại ảnh hưởng của các tia cực tím, làm nhẹ dịu làn da, luôn cho bạn cảm giác nhẹ nhàng, khô thoáng. Sản phẩm dễ thẩm thấu vào da nhưng không gây bít lỗ chân lông, do đó không tạo điều kiện cho mụn phát triển. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm kem chống nắng Heliocare SPF 50 để bảo vệ làn da của mình.
Kem chống nắng Cetaphil Derma Control SPF30:
Nếu bạn đang tìm một loại kem chống nắng có chứa cả chỉ số chống tia UVA, UVB vừa tích hợp khả năng đặc trị mụn thì kem chống nắng Cetaphil Derma Control SPF30 sẽ mang đến cho bạn sự hài lòng.
Kem chống nắng Cetaphil DemaControl DSPF30 là dòng sản phẩm chống nắng hiệu quả được sản xuất tại Canada chuyên đặc trị cả làn da bị mụn. Sản phẩm vừa giúp cung cấp độ ẩm thích hợp, vừa sử dụng chỉ số SPF cao mang đến lợi ích kép là bảo vệ da khỏi các tia cực tím độc hại vừa tăng cường kiểm soát quá trình bài tiết dầu của da, trị mụn cho da. Ngoài khả năng chống nắng và hỗ trợ trị mụn hiệu quả, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa tình trạng da lão hóa nhanh do ánh nắng như nổi các đốm sạm nám, tàn nhang, đốm nâu…
Viên uống chống nắng Heliocare Oral:
Tồn tại ở dạng viên nén, viên uống chống nắng Heliocare Oral là sản phẩm được mọi đối tượng ưa chuộng, trong đó có cả nam giới - những người thường ngại tiếp xúc với các loại kem chống nắng bôi trực tiếp lên làn da.
Để mang đến hiệu quả chống nắng cao, bạn cần sử dụng 1 viên uống trước nửa hoặc một giờ trước khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Một ngày uống 2 viên, 1 viên cho buổi sáng hoặc 1 viên cho buổi trưa.
Để bảo vệ làn da tối ưu, hãy tìm hiểu cách chống nắng đúng cách trên đây và chọn lựa cho mình một loại kem chống nắng thích hợp. Bên việc dùng các loại kem chống nắng, việc bổ sung các nguồn thực phẩm giàu vitamin A, C, E cũng là một cách cần thiết, đem đến hiệu quả chống nắng từ bên trong.
