Cách làm kem chống nắng từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm sẽ giúp bạn "tạm" bảo vệ làn da những khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Còn để mang đến hiệu quả lâu dài, bạn cần chuẩn bị cho mình một loại kem chống nắng thích hợp và an toàn hơn.
Thành phần:
+ ½ cốc dầu hạnh hoặc dầu ô liu (nếu muốn có thể ngâm với thảo mộc trước)
+ ¼ cốc dầu dừa (độ SPF tự nhiên là 4)
+ ¼ cốc sáp ong
+ 2 thìa cà phê Kẽm oxit (Đây là loại không bị hấp thụ qua da. Làm tăng độ SPF tự nhiên trên 20).
Tuỳ chọn:
+ 1 thìa cà phê dầu Vitamin E
+ Tinh dầu, chiếc xuất vani hoặc các loại chiết xuất tự nhiên khác tuỳ theo sở thích của bạn
Cách làm:
+ Trộn lẫn các nguyên liệu, trừ oxit kẽm trong một lọ thuỷ tinh nhỏ. Bạn có thể tận dụng những lọ thuỷ tinh đựng đồ.
+ Cho vào chảo vài ml nước và để lửa ở mức trung bình
+ Đậy hờ nắp lọ thuỷ tinh rồi đặt lọ vào trong nước.
+ Khi nước nóng lên, các nguyên liệu trong lọ sẽ bắt đầu chảy ra. Hãy lắc hoặc đảo thường xuyên dể các nguyên liệu trộn đều vào nhau. Khi tất cả các nguyên liệu đã hoàn toàn chảy ra, cho kẽm oxit vào, đào đều rồi đổ hỗn hợp vào bất kỳ loại hộp hoặc lọ nào mà bạn muốn dùng để đựng.
+ Đảo vài lẫn nữa khi hỗn hợp đã nguộn để kẽm oxit được trộn đều.
+ Dùng như các loại kem chống nắng bình thường. Thời hạn sử dụng trong vòng khoảng 6 tháng.
Lưu ý thêm:
+ Cần bôi lại kem chống nắng này sau khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội.
+ Tránh không hít phải Kẽm oxit – nếu cần nên sử dụng khẩu trang
+ Công thức này có độ SPF khoảng 20, tuy nhiên nếu cho thêm kẽm oxit độ SPF sẽ tăng lên (nhưng nếu cho nhiều quá sẽ không an toàn với làn da).
+ Thêm nhiều sáp ong để kem sánh hơn, ít hơn để kem lỏng hơn.
+ Để kem có mùi thơm, nên bổ sung chiết xuất tinh dầu dừa, vani, hoặc hoa oải hương (lavender).
+ Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, hoặc trong tủ lạnh.
+ Nếu không sử dụng kẽm oxit, đây sẽ là hỗn hợp lotion tuyệt vời.
Như đã giới thiệu, kem chống nắng tự chế này an toàn nhất nên cho một lượng kẽm vừa phải, đủ để nâng mức độ chống nắng và bảo vệ da với chỉ sô SPF lên 20. Nếu tiếp xúc ở những vùng nắng nóng hơn, bạn cần chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ da tối ưu.
Hiện nay trên thị trường có các loại kem chống nắng được biết đến nhiều như kem chống nắng Cetaphil, Heliocare Cream SPF 50... hoặc các viên uống chống nắng giúp chống nắng từ bên trong như Heliocare Oral hay Sunsafe Rx ™ 60 viên... Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm chống nắng khác tại đây.
Tổng hợp
