Nếp nhăn chính là kẻ thù không đội trời chung của phái đẹp. Tuy nhiên lại chính những thói quen ai cũng làm này lại là nguyên nhân đưa nếp nhăn đến gương mặt bạn.
Hình thành nếp nhăn trên da có rất nhiều nguyên nhân trong đó chiếm đa số là những thói quen vô tình mỗi ngày. Hãy cùng xem 5 thói quen gây ra phần lớn nếp nhăn ở phái nữ:
1. Dùng ống hút
Nhiều bạn nữ có thói quen dùng ống hút khi uống nước để tránh làm lem màu son và dây ra miệng cốc tuy nhiên đây lại là một thói quen vô cùng xấu. Khi dùng ống hút bạn vô tình khiến các cơ xung quanh miệng phải căng ra, hình thành nên những nếp nhăn sâu khó chữa.
2. Nằm nghiêng
Khi bạn nằm nghiêng khi ngủ là sẽ gây áp lực lên má, cổ và ngực. Nếu như bạn thường xuyên giữ tư thế ngủ như này sẽ khiến vùng da đó bị chùng, nhão, xập xệ hơn hẳn. Cách khắc phục là bạn nên tạo thói quen nằm ngửa khi ngủ, chẳng may bạn chỉ quen nằm nghiêng thì hãy chú ý nằm nghiêng sang cả 2 bên nhé.
3. Dùng máy tính điện thoại sai tư thế
Việc nằm trên giường nghịch điện thoại, laptop hay ngồi cúi đầu trong khi sử dụng thiết bị đều bị coi là sai tư thế. Nếu những điều này kéo dài mỗi ngày sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.
4. Dụi mắt
Khi bạn dụi mắt là đã tác dụng một lực mạnh khiến da bị chèn ép, xô lệch. Nhất là với vùng da xung quanh mắt, miệng vốn đã mỏng manh cần nâng niu.
5. Tắm nước quá nóng
Dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt cũng khiến da bị tổn thương. Bạn nào đang giữ thói quen này hằng ngày thì cần bỏ gấp nhé.
6. Không sử dụng kem chống nắng
Không chỉ làm gia tăng nguy cơ bị nám, sạm hay ung thư da mà thói quen này còn khiến da nhanh lão hóa hơn. Do vậy, thói quen dùng kem chống nắng khi ra ngoài rất cần thiết để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại và làm chậm quá trình lão hóa. Bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm có tác dụng chống thấm nước và lưu ý dặm lại kem sau 3 - 4 tiếng nhé.
Luôn chuẩn bị cho mình một hũ kem chống nắng để bảo vệ làn da nhé.
7. Rửa hoặc massage da mặt một cách thô bạo
Nhiều bạn nghĩ rằng rửa mặt càng kĩ thì sẽ giúp da càng sạch hơn. Nhưng thói quen này không những sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên mà chúng còn tác động lực mạnh lên da nữa. Đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng nếp nhăn xuất hiện sớm. Để tránh tình trạng trên, khi rửa mặt bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng và không rửa mặt quá lâu.
Không nên rửa mặt quá mạnh tay sẽ gây hại cho làn da.
8. Thường xuyên chống tay vào má, cằm
Đây chắc hẳn là thói quen mà rất nhiều người thường xuyên mắc phải. Tuy nhiên, thói quen này lại chính là nguyên nhân khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm. Để tay chống lên các má hay cằm sẽ khiến da bị co dãn trong một thời gian dài. Tác động lực lên các vùng da này quá mạnh và thường xuyên như vậy sẽ khiến độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng. Do đó, mỗi khi rảnh rỗi hay buồn ngủ, bạn hãy loại bỏ ngày thói quen này để không gây hại da.
Việc chống tay lên mặt vô tình khiến nếp nhăn xuất hiện nhanh chóng.
9. Luôn nhìn sát vào màn hình máy tính
Việc cứ nhìn sát màn hình máy tính trong thời gian liên tục có thể gây ra tình trạng mỏi mắt. Lúc này, bạn sẽ có xu hướng nheo mắt và cố gắng nhìn. Lâu dài, chúng sẽ khiến các nếp nhăn xuất hiện quanh khóe mắt. Nếu phải làm việc với máy tính thường xuyên, bạn nên để mắt nghỉ ngơi sau 1-2 tiếng. Và đừng quên tránh nhìn quá sát màn hình máy tính nữa đó.
Làm việc lâu bên máy tính rất có hại cho sức khỏe và làn da.
Theo Khám Phá
