Mùa hè nóng nực, để bảo vệ tối ưu cho làn da, bên cạnh trang bị kem chống nắng, kem dưỡng da bạn cũng đừng quên cập nhật thức uống ngon bổ mát lành này vào thực đơn hàng ngày của mình để hỗ trợ đẹp da, chống lão hóa nhé!
Để pha thức uống này bạn cần chuẩn bị:
- 700g dưa hấu
- 1 quả dưa chuột
- 2 quả chanh
- 30ml mật ong
- 160ml nước (hoặc soda)
- Đá viên.
Cách làm thức uống này như sau:
|
|
Bước 1: - Đầu tiên, bạn gọt vỏ rồi cắt dưa hấu và dưa chuột thành miếng nhỏ, cố gắng bỏ thật nhiều hạt dưa hấu đi. |
|
|
Bước 2: - Cho dưa hấu và dưa chuột vào máy xay sinh tố rồi xay cho đến khi hỗn hợp mịn hẳn. |
|
|
Bước 3: - Lọc phần nước vừa xay qua rây để loại bỏ cặn đi. |
|
|
Bước 4: - Vắt chanh lấy nước, sau đó cho vào bát, thêm mật ong vào khuấy đều. |
|
|
Bước 5: - Cho phần nước chanh mật ong vừa pha vào với phần nước hoa quả vừa lọc, thêm nước lọc (hoặc soda) vào rồi khuấy đều. - Bạn ướp lạnh hoặc thêm đá cho món nước mát thêm ngon là có thể thưởng thức được rồi. |
Vào những ngày nắng nóng, bạn có thể ép sẵn nước mát rồi cất vào tủ lạnh dùng dần. Bạn có thể dùng nước ép này ngoài uống ra có thể kết hợp với việc thoa lên da (tất nhiên hạn chế đường) như một loại mặt nạ, thư giãn rồi rửa sạch với nước mát.
Nếu muốn để được lâu thì bạn nên dùng nước lọc thay vì soda nghen!
Dùng mật ong sẽ làm nước mát có vị ngọt nhẹ, đặc biệt không sợ béo như dùng đường đâu!
Để tăng cường chống lão hóa da, giúp da mịn và đẹp hơn, bạn có thể cho thêm mật ong tùy thích nhé!
|
MÁCH NHỎ: Viên uống trắng da chống lão hoá Sakura là một trong những giải pháp giúp trắng da và chống lại các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Vậy nên mùa hè này, bạn đừng quên sử dụng viên uống trắng da chống lão hóa Sakura nhé. Viên uống trắng da chống lão hoá Sakura sẽ giúp bạn chống lại dấu hiệu lão hóa da cũng như các yếu tố khiến làn da của bạn đen sạm. Bên cạnh đó, viên uống trắng da chống lão hóa Sakura còn giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe tim mạch. |
Theo Vy Trân / Trí Thức Trẻ
