Hướng dẫn động tác massage da mặt chống nhăn da đơn giản giúp xóa mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa, cho da mặt căng mịn và tươi trẻ hơn.
Nếp nhăn da mặt hình thành do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể và do ảnh hưởng từ các tác nhân bên ngoài như nắng gió, khói bụi, căng thẳng, mệt mỏi hay quá lạm dụng mỹ phẩm… Khi da mặt bị nhăn, chảy xệ và lão hóa, nhiều người thường tỏ ra lo lắng bởi không biết làm cách nào để ngăn chặn và xóa nếp nhăn hiệu quả
Bước 1: rửa mặt sạch rồi dùng kem massage thoa đều khắp mặt.
Bước 2: tiến hành massage bắt đầu từ trán. Cách làm đơn giản là dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.
Bước 3: massage vùng mắt. Dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, xoay một vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương rồi vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.
Bước 4: massage vùng miệng. Dùng 2 ngón giữa và ngón áp út, đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây, tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi. Vẫn dùng ngón tay giữa massage vùng cánh mũi.
Bước 5: massage vùng má. Dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ. Vẫn làm tương tự nhưng điểm bắt đầu là ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má.
Vẫn động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay. Chúc bạn áp dụng cách massage da mặt đạt được hiệu quả như mong muốn.
XEM THÊM:
Kem chống lão hóa da tốt nhất cho người bận rộn
Tổng hợp
