Từ xưa đến nay, nghệ vàng – được coi là bí quyết làm đẹp dành riêng cho phái nữ. Nếu sử dụng đúng cách, nghệ vàng “thần dược” giúp sản phụ phục hồi sức khỏe và làm đẹp sau sinh.
Công dụng của nghệ vàng đối với phụ nữ sau sinh
Sau khi sinh xong, phụ nữ thường gặp tình trạng: khí huyết hư nhược, máu xấu,…Nếu các mẹ sử dụng nghệ vàng trộn với mật ong hoặc dùng thịt lợn rang với nghệ hàng ngày. Nghệ sẽ giúp các sản phụ đẩy máu xấu, huyết dịch ứ đọng trong cơ thể, tăng độ co hồi tử cung. Giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe và sắc đẹp.
Nghệ sử dụng trong bữa ăn hàng ngày của sản phụ, bằng cách 2 – 3 thìa bột nghệ có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm, giảm lượng cholesteron dư thừa, tránh hiện tượng tích tụ mỡ dưới da.
Công thức làm đẹp sau sinh với nghệ
Kết hợp với gừng
Nguyên liệu: 2 kg nghệ, 2 lít nước nấu sôi, 1kg gừng, muối.
Cách làm:
- Nghệ rửa sạch, cắt lát, xay nhuyễn cho vào ngâm trong hũ nhựa hoặc thủy tinh, cùng 2 lít nước (đã nấu sôi để nguội) và một lượng muối vừa phải.
- Để hiệu quả hơn, nên dùng kết hợp ngâm cùng gừng. Gừng cũng được xay nhuyễn, ngâm chung trong hũ khoảng 1 tháng là dùng được.
Cách dùng
Sau khi sinh 3-7 ngày, lấy 1 lượng nghệ vừa phải ra chén, dùng tay chà xát lên toàn thân khoảng 5 phút.
Với phần mặt, cho nghệ vào khăn sữa và thoa nhẹ nhàng. Sau đó, để khô người hoàn toàn. Tiếp theo, dùng nước rượu gừng lau toàn thân và mặt, bạn sẽ cảm nhận được làn da thơm mịn màng.
Mặt nạ với nghệ
Kết hợp với lòng đỏ trứng gà: Nghệ tươi đập dập hoặc xay, rồi lấy cả nước lẫn bã trộn với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1. Đắp mặt nạ này khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Kết hợp với bột gạo: Cho 1 thìa bột nghệ và 1 thìa bột gạo vào chiếc cốc, thêm sữa chua hoặc sữa tươi (loại không đường) vào đánh đều. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi gần khô thì rửa sạch với nước ấm.
.jpg)
Tinh dầu nghệ tươi: Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước nghệ bôi lên da, để khoảng 30 phút và rửa sạch.
Dùng ăn hàng ngày
Ăn nghệ hàng ngày cũng giúp làm đẹp da sau khi sinh, nhanh lành vết mổ. Bạn có thể ăn cùng với mật ong. Ban đầu, cho nhiều mật ong một chút để dễ ăn, rồi giẩm dần và tăng nghệ nhiều lên. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hòa ½ thìa mật ong và ½ thìa bột nghệ thành hỗn hợp sệt và ăn, liên tục trong 2 tuần sẽ có kết quả (cần uống nhiều nước và nhiều hoa quả, rau xanh để giảm nhiệt).
Lưu ý:
- Không dùng quá nhiều: Việc lạm dụng nghệ có thể gây đau bụng và tiêu chảy, chỉ nên dùng khoảng 300 – 500g/ ngày.
- Làm mất màu vàng của nghệ: Khi sử dụng, bạn hãy trộn nghệ (bột hoặc nước) với sữa tươi để loại bỏ màu vàng của nghệ trên da.
- Đề phòng dị ứng: Bạn nên dùng thử ít một xem da có bị dị ứng, ngứa, mẩn đỏ… hay không.
