Phụ nữ muốn đẹp ít nhất phải biết 4 bước chăm sóc da cơ bản này

Nguyên tắc chính trong việc chăm sóc để có một làn da khỏe đẹp đó là chính bạn cần giữ thói quen và tập cách chăm sóc da hàng ngày hợp lí.

1. Làm sạch da

Bụi bẩn, lớp trang điểm, cũng như các tạp chất và vi khuẩn… bám trên da qua một đêm hoặc cả ngày hoạt động không được làm sạch sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh ra hàng loạt các vấn đề về da như mụn, các nếp nhăn, da xỉn màu… Do đó, làm sạch sẽ giúp da thông thoáng, khỏe mạnh và hấp thụ tốt các bước dưỡng da.

Tẩy trang

Sau khi bạn make-up hay dùng kem chống nắng thì đều cần kem tẩy trang. Bạn nên mua sản phẩm tẩy trang dạng dầu (cleansing oil) vì chúng vừa có tác dụng làm sạch lớp trang điểm, vừa không gây khô da.

Sau khi massage da mặt với dầu để lấy đi lớp phấn trang điểm, thêm một chút nước vào lòng bàn tay và massage mặt thêm lần nữa là da sạch và không còn cảm giác bết dính của dầu.

Bạn cũng cần biết cách tẩy trang đúng cách để tận dụng tối đa hiệu quả của sản phẩm.

Rửa mặt

Hiện nay có rất nhiều loại sữa rửa mặt, vì vậy bạn cần chọn sữa rửa mặt hợp với da của mình. Không nên chọn loại khiến da mặt bạn có cảm giác khô căng, bóng lưỡng và sạch bong kin kít, rít rít sau khi sử dụng.

Một chai sữa rửa mặt tốt và dành riêng đúng cho da bạn sẽ có những tác dụng sau: Làm sạch da nhưng không tạo cảm giác da khô căng cứng mà vẫn ẩm mịn. Nếu da bạn không phải là da dầu hay da hỗn hợp thì đừng dùng sữa rửa mặt tạo bọt, mà thử sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hay dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ không bị lấy đi hết dầu, vì thế không bị khô bong.

Tẩy tế bào chết, đắp mặt (không thường xuyên)

Kết hợp với bước làm sạch da, sau khi rửa mặt vào buối tối, bạn có thể tẩy tế bào chết (vật lí hay hóa học) giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.

Đắp mặt nạ dưỡng da cũng được áp dụng ngay sau bước làm sạch này.

Toner

Nhiều bạn hay bỏ qua bước toner, tuy nhiên, toner đóng vai trò rất quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày của bạn. Toner sẽ giúp phục hồi làn da, cân bằng lại độ pH tự nhiên làm da mịn màng và mềm mại sau khi rửa mặt, đồng thời làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.

2. Đặc trị (serum/ essence)

Nếu bạn đang sử dụng một số sản phẩm điều trị da như: trị mụn, trị nám, chống lão hóa hay làm trắng da, thì hãy thoa ngay sau bước toner để đảm bảo tối đa độ thẩm thấu và hiệu quả trên da bạn. Tuy nhiên, với các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol, bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.

Một mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt thứ tự các bước điều trị này là sử dụng các sản phẩm dạng lỏng, nhẹ đầu tiên, sau đó là đến các sản phẩm đặc hơn, thứ tự là trị mụn, trị nám, làm trắng da, chống lão hóa…

3. Dưỡng ẩm (gel/ lotion/emulsion/cream)

Nhiệm vụ chính của các sản phẩm dưỡng ẩm (moisturizer) là giữ nước lại trên da, cân bằng lượng dầu và nước cần có trên bề mặt biểu bì, bảo vệ da khỏi những tác động của môi trường. Khi da được dưỡng ẩm tốt, làn da sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, từ đó quá trình lão hoá diễn ra chậm hơn.

Có nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau, phù hợp với nhiều loại da và nhu cầu của từng người. Cụ thể, các sản phẩm dưỡng da hiện nay có thể được biết với các tên theo mức độ giữ ẩm cho da lần lượt là: Gel – Lotion – Emulsifier – Cream – Ointments.

Nếu chọn các sản phẩm đặc trị dựa trên tình trạng da thì khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm, hãy chọn loại phù hợp với loại da của bạn. Vì mỗi loại sản phẩm này có kết cấu khác nhau, phù hợp với từng loại da khác nhau.

4. Bảo vệ

Đây là bước quan trọng cuối cùng trong một các bước dưỡng da cơ bản nhưng cũng thường là  bước bị nhiều người bỏ quên nhất. Sản phẩm của bước này không gì khác đó chính là: Kem chống nắng.

Nếu bạn chăm chút thực hiện tất cả những bước trên nhưng lại bỏ qua bước bảo vệ da thì coi như công sức của bạn đổ bể hết. Nếu bạn không tin tưởng các sản phẩm trên thị trường, có thể tự làm kem chống nắng an toàn và tiết kiệm.

Mặt trời tỏa ra tia UV làm hại da ngay khi không nắng gắt hay thậm chí cả khi trời âm u. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời được tích lũy từ trước khi bạn 20 tuổi, do đó, chống nắng hằng ngày và từ sớm, kể cả chống nắng cho trẻ em, sẽ giúp da ngăn ngừa lão hóa và giúp bảo vệ da chống lại các tác động khác của tia UV như là tăng sắc tố, cháy da, thậm chí ung thư da cho hiện tại kể cả thời gian sau này. Ngoài ra, các bạn cũng nên đội nón, đeo khẩu trang và găng tay cẩn thận để hạn chế những tác động khác của môi trường khiến da xấu đi như nắng gió, bụi bẩn, khói ô nhiễm,…

Mỗi hoa thơm quả ngọt đều cần đến một quá trình chăm bón dài ngày và đòi hỏi người làm vườn phải thật kiên nhẫn. Việc bảo vệ, chăm sóc làn da cũng vậy. Xây dựng một thói quen chăm sóc da hoàn hảo có thể cải thiện làn da nhiều hơn bạn tưởng đấy! Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng biết chăm sóc da đúng cách. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lí, làn da của bạn gái rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh chóng bị lão hóa. Hãy đến với chuyên đề “Dưỡng da mùa hè” để có thêm nhiều kiến thức chuyên sâu hữu ích trong việc chăm sóc da, giúp làn da luôn khoẻ mạnh, tươi trẻ và rạng ngời bạn nhé! 

Theo thethaovanhoa.vn