Uống 1 ly nghệ ấm mỗi sáng, cả năm da luôn mướt mịn, cả đời chẳng sợ ốm đau

Nghệ và mật ong là bộ đôi làm đẹp thần kỳ được chị em tin tưởng, sử dụng nhiều nhất hiện nay.

Giờ đây bạn có thể dùng các nguyên liệu đó vừa đắp mặt nạ kết hợp pha uống đều đặn mỗi sáng để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, ngăn ngừa lão hóa mặt khác hỗ trợ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, loại bỏ độc tố. 

Đọc bài viết sau để có công thức làm đẹp an toàn và hiệu quả cho chính mình ngay tại nhà.

Nguyên liệu cần có:

– 2 thìa bột nghệ vàng (nếu không có bột nghệ bạn hãy sử dụng tinh bột nghệ để thay thế cũng được)

– 2 thìa mật ong nguyên chất

– 200ml nước ấm

– Cốc và thìa.

Cách làm:

Bước 1: Cho bột nghệ, mật ong vào cốc, dùng thìa khuấy đều với 200ml nước ấm trong khoảng 2 phút, ta sẽ thu được 1 thức uống thơm ngon, chất lượng.

Bước 2: Hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn từ từ thưởng thức và cảm nhận vị thơm nhẹ của bột nghệ hòa quyện vào vị thanh thanh, hấp dẫn của mật ong.

Duy trì áp dụng công thức làm đẹp này đều đặn mỗi sáng sau khi thức dậy đặc biệt uống khi bụng vẫn còn đói meo nhằm mang lại hiệu quả cao nhất.

Công dụng:

– Nghệ là loại thực phẩm có vị đắng, cay, mùi thơm hắc, tính ấm. Đặc biệt chất curcumin được tìm thấy trong nghệ khi cho kết hợp với mật ong có tác dụng tiêu mủ, làm tăng sự bài tiết mật của tế bào gan, phá cholesterol trong máu. Ngoài ra nó còn giúp phòng ngừa các chứng bệnh như dạ dày, viêm loét dạ dày, hành tá tràng, đầy bụng, ăn không tiêu, đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể và phòng ngừa chứng bệnh ung thư cực kỳ tốt.

– Đặc biệt thành phần tự nhiên bên trong nghệ và mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm cao. Bởi vậy kiên trì sử dụng khoảng 2 tuần giúp làn da căng sáng, trắng mịn, mặt sẽ còn không một nốt mụn nhọt.

Chúc các bạn thành công!

2. Uống nghệ buối tối theo cách này U40 cũng trẻ như gái 20 trong 1 đêm

Bạn chỉ cần uống nước nghệ đúng cách sẽ không phải lo về làn da của mình.

Theo GS. TS Đào Văn Phan, nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý (Trường Đại học Y Hà Nội), nghệ vàng là cây thuốc quý được đánh giá cao trong số vô vàn các cây thuốc cổ truyền và đã được dùng hàng ngàn đời nay, riêng với phụ nữ thì nghệ được coi như thần dược cho sắc đẹp và sức khỏe.

Curcumin cũng được chị em tin dùng vì tác dụng làm đẹp kỳ diệu. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh Curcumin làm tăng chuyển hóa mỡ thừa ở mô mỡ, giúp giảm cân, mang lại vóc dáng thon gọn.

Đồng thời curcumin làm giảm nám da, tăng đào thải hắc sắc tố melanin sinh ra nám và ngăn cản tác hại của tia tử ngoại, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất ở các mạch máu dưới da, nuôi dưỡng và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da giúp da mịn màng, tươi trẻ, trắng sáng hơn và xóa mờ vết nám một cách tự nhiên.

Cách uống tinh nghệ để đẹp da

Cách 1:

Uống nước nghệ thường xuyên giúp bạn đẹp da.

Hòa 2 muỗng tinh bột nghệ với 1 ly sữa tươi khoảng 200ml dùng thìa hòa tan tinh bột nghệ với sữa và uống hàng ngày vào buổi sáng và tối.

Đối với bạn muốn giảm cân thì dùng sữa tươi loại không đường nhé (hoặc pha với nước lọc cũng được)

Đặc biệt tinh bột nghệ khi hòa cùng với sữa, bạn uống sẽ không cảm thấy vị đắng hay mùi hăng của nghệ khi uống, hoàn toàn dễ uống và rất ngon.

Cách 2:

Bạn hòa 2 thìa café tinh bột nghệ với 200ml nước lọc cùng với mật ong, sử dụng để uống vào buổi sáng, tối.

Ngoài những tác dụng về đẹp da, và tốt cho sức khỏe thì tinh bột nghệ với mật ong rất hiệu quả với những người đau dạ dày, duy trì uống một thời gian bạn sẽ khỏi bệnh đau dạ dày. ( bỏ qua mật ong nếu cơ địa nóng ).

Tùy theo sở thích để bạn cho lượng mật ong tùy theo khẩu vị ngọt bạn mong muốn.

Lưu ý: Đối với những bạn dị ứng với mật ong hoặc có cơ địa nóng không hợp với mật ong thì bạn có thể chuyển sang sử dụng bằng loại nước khác nhé.

Lưu ý nhỏ:

Đối với những bạn thường bị nóng trong và làn da đã nổi đầy mụn bọc, vết thâm lâu ngày thì đây chính là 1 bí quyết “thần thánh”. Tuy nhiên, bạn nên thay sữa tươi làm từ động vật bằng loại sữa khác như hạnh nhân, đậu nành và kết hợp trộn tinh bột nghệ với sữa chua để đắp mặt nạ.

Những bạn nào muốn giảm cân thì dùng sữa không đường, cảm thấy khó uống thì thêm chút mật ong nữa nhé!