Tắm trắng với sữa chua là một trong những biện pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ yêu thích vì dễ làm, rẻ và cực kỳ hiệu quả.
Sữa chua hay da-ua (từ tiếng Pháp yaourt) là sản phẩm bơ sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men của sữa. Mọi loại sữa có thể dùng để làm sữa chua, nhưng trong cách chế tạo hiện đại, sữa bò được dùng nhiều nhất. Sữa chua đặc và yaourt là sản phẩm lên men lactic từ sữa bò tươi, sữa bột hay sữa động vật nói chung sau khi đã khử chất béo và thanh trùng vi khuẩn gây bệnh bằng phương pháp tiệt trùng Pasteur ở nhiệt độ 80-90 °C.
Sữa chua có các đặc tính quý giá của sữa tươi, cộng thêm với quá trình lên men tạo ra axit lactic. Protein kết hợp với axit này sẽ giúp nuôi dưỡng làn da bạn đồng thời loại bỏ các tế bào da chết, sần sùi hay thô ráp. Vì vậy, sử dụng sữa chua để tắm trắng toàn thân là một phương pháp vừa an toàn vừa hiệu quả.
Để tăng hiệu quả làm trắng da, bạn nên kết hợp sữa chua với một số nguyên liệu khác như chanh, mật ong và một chút dầu Vitamin E. Từ đó chúng ta sẽ có được hỗn hợp tắm trắng hoàn hảo, giúp da lên tông và cực kỳ mềm mại, không bắt nắng. Tiện lợi hơn, công thức này có thể dùng cho cả mặt và toàn thân nếu bạn muốn tắm trắng toàn bộ cơ thể mà không hề gây kích ứng da.
Tắm trắng bằng sữa chua
Nguyên liệu:
- Sữa chua không đường 2 hũ
- Chanh 1/2 quả
- Mật ong 2 thìa canh
- 3 viên Vitamin E
Cách làm:
Cắt 3 viên vitamin E ra lấy phần dầu, cho vào 1 cái chén. Sau đó bạn cho tiếp sữa chua, nước cốt chanh, 2 thìa mật ong trộn thật đều cho đến khi có hỗn hợp mịn.
Tắm và rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp vừa làm lên mặt, massage nhẹ nhàng. Với vùng da mặt, bạn massage từ 2-3 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Tiếp theo, dùng phần còn lại của hỗn hợp massage toàn thân thật kỹ và để yên 15-20 phút sau đó tắm sạch. Lặp lại liệu trình này mỗi ngày trong tuần đầu tiên, sau đó làm 3 lần/ tuần.
Trong quá trình điều trị, bạn nên tăng cường uống nước và ăn nhiều rau xanh để da được đẹp và nhanh lên tông.
