Rau diếp cá được xem là một loại “thần dược” có khả năng trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả.
Diếp cá không chỉ là loại rau phổ biến trong mỗi gia đình mà còn là nguyên liệu có tác dụng trị nám, đánh mờ tàn nhang vô cùng hiệu quả. Loại lá này chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất vô cùng cao có khả năng phục hồi, tăng cường sản sinh tế bào da vô cùng vượt trội.
Ngoài ra, rau diếp cá còn có khả năng ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin - nguyên nhân gây ra nám, đốm nâu trên da.
Đặc biệt, loại lá này còn tăng cường tái tạo da, thúc đẩy lưu thông máu giúp da luôn căng mịn và hồng hào tự nhiên.
Dưới đây là công thức trị nám da với rau diếp cá.
Nguyên liệu cần có:
- 300gr rau diếp cá
- 2 muỗng canh dầu dừa
- 200ml nước
Sơ chế nguyên liệu:
Rau diếp cá sau khi mua về, nhặt lấy những lá còn tươi, không bị dập cho vào 1 chiếc thau nhỏ. Sau đó, ngâm chúng với một ít nước muối pha loãng khoảng 2 - 3 phút rồi vớt ra, để ráo.
Rau diếp cá có khả năng trị nám da, tàn nhang vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet
Cách thực hiện:
Đầu tiên, cho rau diếp cá đã qua sơ chế vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi cho ra một bát nhỏ. Sau đó, thêm dầu dừa đã chuẩn bị vào rồi dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch hoặc thực hiện tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da khô ráp và bụi bẩn trong lỗ chân lông, từ đó giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong da.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp rau diếp cá và dầu dừa lên da mặt, dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc khoảng 2 phút.
Bước 3: Tiếp tục giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 - 20 phút thì rửa lại mặt với nước ấm.
Bước 4: Thoa một ít kem dưỡng để giúp da duy trì độ ẩm.
Lưu ý:
Ánh nắng là nguyên nhân lớn gây nên nám, tàn nhang trên da. Do đó, cần thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
