Để trị nám triệt để, bạn cần có sự kiên nhẫn cùng việc sử dụng những nguyên liệu phù hợp.
Có nhiều nguyên nhân gây ra nám như di truyền, thay đổi nội tiết hay ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA và UVB. Trong đó, tia UVA xuyên qua tầng ozon, tác động thẳng trực tiếp đến vùng da mặt của bạn, kích thích quá trình sản sinh và phát triển sắc tố melanin – nguyên nhân nám da mặt. Càng gần thời điểm 12h trưa, nắng càng chứa nhiều tia UVA, ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của con người.
Vì thế, để điều trị nám, điều quan trọng bạn cần nhớ là phải bảo vệ da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời sử dụng các phương pháp điều trị từ bên ngoài, tăng cường ăn trái cây nhiều Vitamin C.
Một liệu pháp trị nám được khá nhiều người áp dụng và thành công đó là kết hợp giữa chanh và mật ong.
Chanh chứa acid citric nhẹ, có tác dụng tẩy da chết, làm sáng hồng da và đẩy lùi sắc tố melanin. Trong khi đó, mật ong có đặc tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn hiệu quả, đồng thời hạn chế sự bắt nắng khi sử dụng chanh. Nguyên liệu thứ 3 được sử dụng trong công thức này là dầu dừa, một loại dầu hết sức quen thuộc đối với người Việt Nam.
Nguyên liệu:
– 20ml dầu dừa
– Nửa quả chanh
– 20ml mật ong nguyên chất (tốt nhất nên dùng mật ong rừng)
– 20g đường
Cách làm:
.jpg)
B1: Lấy 1 cái chén, cho 1/2 số dầu dừa, mật ong và vắt nước cốt nửa quả chanh vào, trộn đều để sang 1 bên.
B2: Lấy 1 cái chén khác, cho hết số đường, 1/2 số dầu dừa còn lại vào, trộn đều.
B3: Rửa sơ mặt với nước, lấy hỗn hợp tẩy tế bào chết ở B2 massage nhẹ nhàng lên da trong 5 phút, tránh chà xát mạnh để không làm tổn thương da mặt. Sau đó, rửa mặt sạch.
.jpg)
B4: Thoa đều hỗn hợp ở bước 1 lên da, massage nhẹ nhàng những vùng nám nặng. Sau khi massage 15 phút, rửa mặt sạch với nước ấm.
B5: Lau khô mặt, thoa toner cân bằng da.
Làm mỗi ngày trong 1 tuần đầu tiên. Đến tuần thứ 2, bạn có thể làm 3-4 lần/ tuần. Các vùng da thâm nám sẽ mờ dần và biến mất sau khoảng 2-3 tuần.
Chúc bạn thành công!
Phương Nhiên
Theo phununews
