Viên tinh nghệ mật ong chính là bí quyết giữ gìn sắc đẹp của rất nhiều chị em phụ nữ. Không tin bạn hãy thử mà xem?
Mật ong có chứa những thành phần chống oxi hóa cao, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và chống lão hóa từ bên trong. Còn tinh bột nghệ có chứa curcumin là chất hủy diệt ung thư, hạ mỡ máu, chống oxi hoá, xoá tàn nhang, ngăn rụng tóc… cả hai “tinh chất” này khi kết hợp với nhau và sử dụng mỗi ngày sẽ là một thần dược cho chị em phụ nữ.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Mật ong nguyên chất.
- Tinh bột nghệ.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2. Cách làm
- Các bạn trộn mật ong và tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1. Nhớ trộn đều tay để hỗn hợp đều và sánh mịn, không bị vón cục.
- Đeo găng tay và nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ vừa ăn, khoảng bằng 1 đốt ngón tay. Nhớ viên đều tay để liều lượng dùng mỗi ngày tương đương nhau nhé các bạn.
- Sau khi viên xong thì để một chút cho các viên nghệ khô rồi cho vào hộp kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
3. Sử dụng
- Bạn nên uống viên nghệ - mật ong ít nhất 1 - 2 viên một ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Uống sau bữa ăn 15 - 20 phút với thật nhiều nước nhé. Chăm chỉ khoảng1 tháng là bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, làn da sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng, sạm nám hay tàn nhang sẽ mờ đi rõ rệt.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: eva
