Đây là cách mà mình thường làm để bài trừ bụi bẩn, độc tố dưới da chính là xông hơi 1 tuần 2 lần với nồi nước xông tự nấu, cách này giúp nhanh chóng lấy đi những bụi bẩn, chất nhờn chất độc tố trên da, giúp da căng mướt, sạch sẽ thơm tho, xông 1 thời gian kết hợp với dưỡng bạn sẽ thấy da mình trắng lên nữa đó.
Cách làm:
5 -6 củ sả
1 bó lá tía tô.1 bó rau kinh giới.
1 bó hương nhu.
1 quả chanh.
1 chiếc vỏ bưởi
1 lít nước
Đầu tiên, bạn đem rửa sạch nguyên liệu và nồi đun cho kỹ. Đập sả cho dập mỏng, chanh, vỏ bưởi để cả vỏ rồi thái lát.
Sau khi chuẩn bị xong xuôi, bạn cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun cho đến khi nước sôi kỹ và bạn có thể ngửi thấy mùi thơm bốc lên thì tắt bếp.
Cách xông rất đơn giản, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn/chăn lớn trùm kín người. Các bạn chú ý chọn khoảng cách giữa mặt và nồi nước xông hợp lý. Xông quá gần rất dễ khiến da bị bỏng rát, kích ứng. Còn nếu bạn để mặt quá xa thì tác dụng của sả – chanh lên mặt không được hiệu quả.
Sau khi xông khoảng 15p thì cơ thể vã mồ hôi như tắm, cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, sạch sẽ hơn rất nhiều luôn. Khi nước nguội bớt rồi thì bỏ chăn ra, và dùng nước này để tắm. dội từng gáo nước này lên người rồi dùng bã các loại lá chà lên toàn bộ cơ thể. Cứ chà đi chà lại thật đều để lấy đi các tế bào chết và để tinh dầu thấm sâu, tẩy các hắc tố. nước lạnh, lúc này bạn sẽ thấy da mịn màng hơn rất nhiều, sau đó thì cứ dưỡng da như thường thôi.
Cách này áp dụng khoảng 2 lần 1 tuần, bảo đảm các bạn sẽ ghiền vì da đẹp hơn rất nhiều luôn nhé.
Nguồn: St
