Tía tô không những là một loại rau thơm bổ dưỡng, mà tía tô còn là thảo dược tắm trắng hiệu quả. Với giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, cung cấp chất sắt... giúp da trở nên săn chắc, sáng mịn.
Từ xa xưa, trong dân gian lá tía tô luôn được chị em phụ nữ dùng để tắm trắng. Đây được coi là cách làm hiệu quả giúp chị em cải thiện được làn da, bật tone trắng sáng chỉ sau 1 tuần.
Ngoài công dụng như một phương thuốc chữa bệnh giúp giải cảm, rôm sảy… Lá tía tô còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa.
Để giúp chị em tắm trắng hiệu quả ngay tại nhà, hôm nay chúng tôi mang đến cho các bạn một công thức tắm trắng da toàn thân chỉ bằng lá tía tô.
Thành phần nguyên liệu:
- 1kg tía tô sử dụng cho 1 tuần (2 lần/1 tuần)
- 5 lít nước
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên ta nhặt sạch và loại bỏ lá dập úa, sau đó đem đi rửa, bỏ vào rổ cho ráo nước.
Bước 2: Bạn bắc lên bếp một nồi với 5 lít nước đem đun sôi, khi nước đã sôi cho lá và cành tía tô vào nồi, đun trong 10 phút.
Cách dùng:
- Bạn vớt hết lá và cành tía tô ra, lấy phần nước trong hòa lẫn với nước lạnh, nhiệt độ nước tùy thuộc vào độ thích ứng của da bạn mà điều chỉnh sao cho phù hợp. Trong khi tắm bạn kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút để đạt hiệu quả tối đa.
- Sau khi tắm với lá tía tô xong, bạn có thể sử dụng thêm sữa tắm để tắm lại bình thường, nhằm giúp da luôn giữ được độ ẩm.
Lưu ý:
Bạn nên sử dụng phương pháp tắm trắng này thường xuyên và liên tục trong vòng 2 tuần, mỗi tuần hai lần để giúp da thêm trắng sáng một cách tự nhiên. Ngoài ra, khi sử dụng phương pháp tắm trắng này, bạn cần che chắn cẩn thận khi đi ra nắng vì da rất dễ bắt nắng và đen trở lại.
Trên đây là toàn bộ cách hướng dẫn tắm trắng tại nhà vô cùng hiệu quả, hy vọng với cách làm đơn giản này bạn sẽ sở hữu cho mình một làn da ưng ý, trắng không tì vết.
Chúc các bạn thành công.
