Rau diếp không những có nhiều công dụng chữa bệnh mà nó còn có nhiều tác dụng trong làm đẹp như: chống lão hóa, trị mụn trứng cá, trị mụn đầu đen và làm đẹp da rất hiệu quả.
Rau diếp cá là loại rau thường được dùng để ăn sống. Ngoài những công dụng đối với sức khỏe như tạo cảm giác ngon miệng, kháng khuẩn, chống viêm, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, tăng sức đề kháng, tăng tuần hoàn máu, chống ung thư... Rau diếp cá còn có nhiều tác dụng trong làm đẹp như chống lão hóa, trị mụn trứng cá, trị mụn đầu đen, làm đẹp da rất hiệu quả.
Rau diếp cá trị mụn với 4 phương pháp hiệu quả
1. Nước ép rau diếp cá trị mụn trứng cá
Cách trị mụn với nước ép rau diếp cá vừa đơn giản, vừa an toàn, và tiết kiệm mà mang lại hiệu quả cao.
Chuẩn bị:
- 10 lá rau diếp cá
- 15 ml nước đun sôi để nguội
Uống nước ép rau diếp cá hiệu quả rất cao trong việc điều trị mụn
Thực hiện:
Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố cùng 15 ml nước đun sôi để nguội xay nhuyễn lấy nước.
Bước 2: Rửa sạch mặt, sau đó dùng nước rau diếp cá vừa xay được thoa đều lên khắp mặt và để khoảng 30 phút.
Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ với nước ép rau diếp cá này từ 1-2 tháng và mỗi tuần làm từ 3-4 lần để có hiệu quả tốt.
2. Lô hội kết hợp với rau diếp cá trị mụn
Lô hội có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, C, E và các axit amin cũng như các khoáng chất thiết yếu rất tốt cho làn da bị mụn. Ngoài ra, lô hội còn có tinh chất giúp se khít lỗ chân lông, sát khuẩn, giảm mụn và tẩy tế bào chết trên da.
Kết hợp rau diếp cá với lô hội sẽ tạo thành nguyên liệu cực kỳ hữu ích cho việc loại bỏ được mụn trứng cá giúp bạn mang lại làn da trắng sáng và mịn màng.
Chuẩn bị:
- Rau diếp cá: 1gram
- Lá lô hội: 1 gram
Lô hội kết hợp với rau diếp cá trị mụn hiệu quả
Thực hiện:
Bước 1:Dùng dao tách bỏ phần vỏ ngoài của lô hội, lấy lớp gel bên trong. Rau diếp cá rửa sạch.
Bước 2: Cho tất cả lô hội vừa tách được cùng rau diếp cá vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Bước 3: Dùng hỗn hợp sau khi đã xay nhuyễn được đắp đều lên da mặt khoảng 15 - 20 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước lạnh.
Để có hiệu quả tốt trong trị mụn, bạn nên thực hiện cách này mỗi tuần từ 2-3 lần.
3. Trị mụn trứng cá với rau diếp cá kết hợp mật ong
Mật ong có tác dụng sát khuẩn, dưỡng ẩm, làm mịn da, sáng da, ngăn ngừa lão hóa. Kết hợp rau diếp cá và mật ong sẽ làm sạch mụn và giúp bạn có làn da trắng mịn.
Nguyên liệu:
- Rau diếp cá: 1 gram
- Mật ong nguyên chất: 10ml
Mật ong kết hợp với rau diếp cá trị mụn an toàn và hiệu quả
Thực hiện:
Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và lọc lấy nước.
Bước 2: Lấy 10 ml nước ép rau má vừa lọc được trộn đều với 10 ml nước mật ong.
Bước 3: Rửa mặt sạch, dùng bông gòn thấm hỗn hợp vừa trộn được thoa đều lên khắp da mặt hoặc thoa lên những chỗ da bị mụn khác và để yên khoảng 20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
Bạn hãy thực hiện cách này mỗi tuần từ 2-3 lần để có hiệu quả tốt.
4. Rau diếp cá trị mụn nhọt sưng đỏ
Nếu trên mặt bạn xuất hiện vài nốt mụn đang sưng và tấy đỏ, bạn hãy nghĩ ngay đến rau diếp cá nhé!
Chuẩn bị:
- 5 lá rau diếp cá
Thực hiện:
Bước 1: Rau diếp cá rửa sạch, cho vào cối giã nát hoặc cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Bước 2: Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch, sau đó đắp rau diếp cá đã được xay nhuyễn lên chỗ mụn nhọt bị sưng và dùng băng lại, để qua đêm.
Bước 3: Sáng thức dậy bỏ băng ra, và rửa mặt sạch lại với nước lạnh.
Để có hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện vài lần đến khi các nốt mụn lặn hẳn.
Hy vọng với những công thức trị mụn trứng cá hiệu quả từ rau diếp cá được chia sẻ ở trên, các bạn sẽ sớm lấy lại được làn da mịn màng, tươi tắn của mình nhé!
Theo Sức khỏe và Đời sông
