HotLine: 0902 63 64 39 - 0916 422 911 ( Zalo - Viber )
Giỏ hàng 0
Trang chủ Tin Tức Làm Đẹp Bí quyết giảm cân Bài tập giảm mỡ bụng siêu tốc

Bài tập giảm mỡ bụng siêu tốc

Cập nhật 15:00, 28/05/2015

Những bài tập dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả cực nhanh và cực bất ngờ đấy! 


Những lưu ý trước khi thực hiện bài tập:

- Các bạn nên mặc những trang phục bằng chất liệu co giãn tốt để khi tập không cảm thấy đau thắt ở những bộ phận tham gia vào bài tập HIIT giảm mỡ bụng này.
 

- Để đạt hiệu quả tốt, các bạn nên khởi động kĩ các khớp trước khi tập luyện nhé!

 


Mô tả động tác cho nè:

Động tác 1:

- Bước 1: Chống tay xuống sàn, chân trái duỗi thẳng, chân phải co đầu gối lên.
 

- Bước 2: Thu chân phải về, đưa chân trái duỗi thẳng lên trên.

Động tác 2:

- Bước 1: Nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng lên, hai tay đưa thẳng ra phía trước.
 

- Bước 2: Co người lên, hai tay vươn chạm chân.
 

Mách nhỏ mách nhỏ nè:
 

Cùng tập luyện và giảm mỡ bụng nhanh chóng với Nguyễn Cao Kỳ Duyên nhờ Viên uống giảm cân Collagen Slim USA nhé!

 Viên uống giảm cân Collagen Slim USA đã giúp hàng triệu người Mỹ bị mất trọng lượng béo phì trở nên thon gọn và tự tin hơn với thân hình của mình.

 Viên uống giảm cân Collagen Slim USA chưa từng ghi nhận trường hợp phản ứng phụ hay dị ứng nào của người dùng khi sử dụng sản phẩm.

bai tap giam mo bung sieu toc

 Viên uống giảm cân Collagen Slim USA không có caffeine hay chất kích thích gây ra cảm giác bồn chồn và nhịp tim tăng cao. Viên uống giảm cân Collagen Slim USA khẳng định sản phẩm an toàn tối đa cho người sử dụng.

 Viên uống giảm cân Collagen Slim USA giúp giảm từ 6 - 8kg/tháng, giúp duy trì làn da và lưu giữ nét xuân cho làn da hiệu quả.

Xem thêm thông tin sản phẩm tại đây nhé: http://bit.ly/1Kr13ys.

Liên hệ tư vấn miễn phí về các cách giảm cân hiệu quả qua số điện thoại này nhé: 0916 422 911 - 0902 63 64 39
 

CHÚC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!

Theo beeblue, picpoc / Trí Thức Trẻ

Cập nhật 15:00, 28/05/2015
Bài viết cùng danh mục