Chỉ với một bài tập đơn giản, áp dụng thường xuyên trong 7 ngày sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ.
Bằng cách phối hợp đa dạng các tư thế gập bụng, bài tập đơn giản này sẽ giúp giảm béo bụng chỉ trong 1 tuần.
Lưu ý:
- Bạn cần tập thường xuyên và hết sức, đi kèm với chế độ ăn uống hợp lý mới có kết quả tốt nhé! Bên cạnh đó, việc sử dụng viên uống hỗ trợ giảm cân (nhớ là thực phẩm chức năng có nguồn gốc rõ ràng nhé) sẽ thúc đẩy nhanh hơn quá trình giảm cân của bạn đấy!
- Thực hiện bài tập một ngày 2 lần, sau khi ăn ít nhất 30 phút.
Theo Trà My / Trí Thức Trẻ
