Loại sinh tố nào mà lại có tác dụng giảm mỡ bụng thần kỳ đến vậy nhỉ? Cùng xem và thực hiện nhé!
Ly nước này tuy có tác dụng thần kỳ nhưng lại rất dễ làm. Chỉ sau 7 ngày kiên trì (không phải là quá dài, đúng không?) uống nó, bạn sẽ giảm được 4kg và vòng eo giảm được hơn 10cm.
Thật khó để tin rằng, cô gái cao 1m55, nặng 58kg này chỉ mất hơn 2 tháng để giảm 18kg và có thân hình quyến rũ như bây giờ.
Detox được biết đến là một phương pháp làm đẹp giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố chỉ với nước và các loại trái cây để thúc đẩy quá trình đào thải chất độc. Việc thanh lọc cơ thể bằng detox giúp loại...
Chất béo xấu “tụ tập” giữa bụng làm bạn cảm thấy xấu hổ và kém tự tin khi mặc những bộ váy áo ôm sát người. Đặc biệt khi chất béo này tích tụ trong dạ dày, mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim...
Đôi khi chúng ta ăn quá ít hoặc thậm chí bỏ qua các bữa ăn để giảm cân, đó là cách tiếp cận xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bạn không thể giảm cân như ý. Để giảm cân lành mạnh, bạn...
Uống nước chanh pha loãng thay nước lọc để detox hay sử dụng công thức ’4 chanh 1 cam’ sẽ giúp bạn triệt tiêu mỡ bụng dễ dàng hơn.
Bạn đang gấp rút muốn giảm cân để chuẩn bị đón Tết? Vậy thì đừng bỏ qua thức uống này nhé, chỉ một tuần thôi bạn sẽ thấy sự kì diệu.
Sử dụng mướp đắng như thế nào để mang lại kết quả tốt nhất, chị em cùng tham khảo bí kíp giúp giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả sau đây nhé!
Đây là tin vui cho những ai yêu thích cà phê, bạn có tin không, mỡ thừa dưới da sẽ nhanh chóng bị đốt cháy chỉ với nguyên liệu duy nhất là bã cà phê.
Hít thở đúng cách là phương châm giữ dáng của người Nhật, do Ryosuke Miki khởi xướng và đã thực hành thành công.
Giảm cân là cả một quá trình gian khổ và đòi hỏi kiên trì. Tuy nhiên bạn sẽ giúp mình tránh được những căng thẳng và bớt đi lo lắng trong việc giảm cân nếu thực hiện những điều sau.
Sử dụng nước uống thần kỳ dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng đánh tan mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn và làn da đẹp mịn màng.
Chỉ sau 1 lần áp dụng hỗn hợp siêu rẻ này, vùng mỡ thừa trên da bạn sẽ bị đánh bay mà không cần phải áp dụng chế độ ăn kiêng hay luyện tập khắt khe.
Để sở hữu dáng đẹp “chuẩn không cần chỉnh” thì chị em cần có công thức chăm sóc vào buổi tối.
Quế và mật ong là hai loại nguyên liệu tự nhiên không chỉ đem đến vẻ đẹp cho làn da mà còn giúp vòng eo của bạn gái trở nên nhỏ gọn hơn.
Bên cạnh việc tập thể dục, một chế độ ăn uống khoa học đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân.
Những loại đồ uống giảm cân, đẹp da dưới đây sẽ thích hợp dùng vào buổi sáng, vì đó là thời điểm chúng đem lại hiệu quả cao nhất để giúp bạn vừa giảm cân vừa đẹp da.
Có nhiều cách làm săn chắc da sau giảm cân, và có nhiều lý do để bạn làm như vậy.
Những cách giảm cân đơn giản dưới đây chị em sau sinh có thể áp dụng để hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả.